ŽIJTE V TĚLE, VE KTERÉM CHCETE ŽÍT – ONLINE VIDEOKURZ

Chcete vylepšit svoji fyzickou formu, být štíhlejší nebo si prostě upevnit zdraví?

ZAČNĚTE SVOJI CESTU ZA TĚLEM SNŮ TEĎ HNED!

  • Díváte se na sebe do zrcadla, a to, co vidíte, vám nedělá radost?
  • Cítíte často únavu a nedostatek životní energie?
  • Chtěli byste být naplněni energií po celý den, ale už k polednímu vám na nic nestačí síly?
  • Máte stále častěji zdravotní problémy?
  • Je vám jasné, že se sebou musíte urychleně něco udělat, ale nemáte čas chodit do tělocvičny?
  • Ostýcháte se navštěvovat fitness?
  • Chtěli byste své tělo obnovit samostatně a dosáhnout výsledků rychle a efektivně?
  • Přejete si rychlou změnu k lepšímu, ale nevíte, čím začít?

MÁME ŘEŠENÍ!

AUTORSKÝ VIDEOPROGRAM LUCIE KOUDELOVÉ
„ŽIJTE V TĚLE, VE KTERÉM CHCETE ŽÍT“

Autorka programu

LUCIE KOUDELOVÁ  – instruktorka fitness, výživová poradkyně, instruktorka kruhových tréninků.

Více než šest let pomáhá Lucie lidem snižovat váhu, tvarovat postavu a plnit své cíle.

Díky snadnosti přístupu a neutuchajícímu optimismu probíhá cvičení s Lucií snadno a mění se  ve skutečné potěšení.

Lucie sama si prošla cestu od bolestí zad a problémů s postavou až k účasti v soutěži v bikinách. Sama na sobě tak dokázala, že každý si může splnit svůj sen, hlavní je cílevědomě a pravidelně dělat ty správné věci.

Projekt byl vytvořen SPECIÁLNĚ PRO VYUŽITÍ V DOMÁCÍCH PODMÍNKÁCH a je rozvržen do jednatřiceti dnů cvičení.

Každé cvičení trvá 15-20 minut a zapojí celý pohybový aparát.

Cvičí se s vlastní vahou, či drobnými pomůckami.

TŘI VÝHODY, KTERÉ ZÍSKÁVÁ KAŽDÝ ÚČASTNÍK PROGRAMU:

PESTROST – cvičení zahrnuje prvky posilování, cviky z jógy, pilates, fyzioterapie, meditace, HIIT, workout a další.

JEDNODUCHOST – Cviky zvládne i naprostý začátečník.

KOMFORT – Každý si tempo určuje sám a podle videa můžete cvičit i v pohodlí domova.

Jaké výsledky vás čekají když projdete celý kurz?

  • Zlepší se vám kondice.
  • Dosáhnete fyzické i duševní pohody.
  • Budete plní energie.
  • Výrazně snížíte váhu.
  • Dostanete pořádnou dávku motivace.
  • Zlepšíte si držení těla.
  • Ulevíte zádům.
  • Změn si všimne i vaše okolí.

JAK BUDE KURZ PROBÍHAT?

Během 31 dnů budete do emailu denně dostávat novou lekci cvičení.

Kurz se skládá z 21 videolekcí v trvání 15-20 minut + popisu cviků a rad, jak je provádět, abyste dosáhli co nejlepších výsledků. Každý třetí den budete dostávat doporučení týkající se zdravé životosprávy.

Jsme si natolik jisti kvalitou programu, že vám garantujeme 100% ZÁRUKU VRÁCENÍ PENĚZ.
Pokud se po prvních dvou lekcích rozhodnete, že tento kurz není pro vás, vrátíme vám celou částku bez zbytečných dotazů.

PŘED A PO 1 MĚSÍCI CVIČENÍ

Klientka přišla s tím, že potřebuje shodit a zpevnit po porodu. Nikdy necvičila a ani nevěděla jak. Začala se hýbat podle mých doporučení. Už po prvním měsíci byly vidět pokroky viz foto. Klientka výrazně zeštíhlela v oblasti břicha a nohou. Zlepšila se ji chůze a držení těla. Dnes cvičí déle než rok, pohyb ji baví, cítí se lépe, je sebevědomější a cvičení se pro ni stalo něčím přirozeným.

 

PŘED A PŘI PRAVIDELNÉM CVIČENÍ

Takové jsou výsledky přípravy na soutěž bikini podle programu Lucie Koudelové při trvalém dlouhodobém cvičení:

  • napravené držení těla
  • odstranění bolestí v zádech
  • zmizela nahrbenost
  • tělo nabylo štíhlého, pevného vzhledu
  • mnohonásobně se zvýšil celkový dobrý pocit a energie.

 

PROČ JE DŮLEŽITÝ KOMPLEXNÍ PŘÍSTUP POD VEDENÍM PROFESIONÁLA?

Mnohá amatérská videa předvádějí nesprávné provádění cviků, a mohou tak vést k nežádoucím výsledkům. Na rozdíl od nich je náš program vytvořen a předváděn profesionální trenérkou.  K žádoucímu výsledku vás přivede rychle a efektivně.

CVIČTE V ČASE, KTERÝ VÁM VYHOVUJE

Nemusíte se přizpůsobovat pracovním hodinám trenérky nebo rozvrhu skupinových cvičení ve fitku. Po cvičení nemusíte nikam jezdit a utrácet čas cestováním. Budete odpočívat doma!´

CVIČTE VE SVÉM RYTMU

Zběsilé tempo zarytých sportovců není nic pro vás? Žádný problém! Sami si rozhodnete, s jakou intenzitou budete cvičit.

TRÉNUJTE V POHODLÍ

Nemusíte utrácet za drahé módní fitness oblečení a obutí. Cvičte v tom, v čem se cítíte skutečně pohodlně!

MŮŽETE SI BÝT NA 100% JISTI HYGIENOU

Máte stoprocentní jistotu hygieničnosti místnosti, kde cvičíte i sprchy, kterou pak použijete.

ŽÁDNÉ POSTRANNÍ POHLEDY

Nemusíte se ostýchat pro svoji nedokonalost. Při cvičení vás nebudou pozorovat desítky cizích očí.

A CO JE HLAVNÍ – UŠETŘÍTE

Naše tréninky vás vyjdou podstatně levněji než permanentka do fitnessu. Připočtěte k její ceně ještě peníze ušetřené za oblečení, obuv, sportovní brašnu a dopravu.

Nečekejte na AŽ NĚKDY. Teď je ta správná doba.

Někdy je těžké vytrvat v něčem, co sami neznáme a potřebujeme podat pomocnou ruku. Ta možnost je teď tady. Je důležité starat se o své tělo, cítit se v něm skvěle a mít úsměv na tváři. Pokud to i vy tak cítíte, dnes je možnost to změnit. Nečekejte, až děti odrostou, až nebude sníh, až budete mít čas, až v pondělí…  ztratíte tím čas, čas, který můžete investovat do sebe a svého zdraví.

STÁLE JEŠTĚ MÁTE POCHYBY? Připomínáme, že po přihlášení získáte BEZPLATNOU zkušební dobu tří dnů. Během nich se budete moci seznámit s tréninky a rozhodnout se, nakolik vám tento způsob práce na sobě vyhovuje.

Za zkoušku nic nedáte, stačí se rozhodnout!

Jarní akce
Сena: 2490 Kč  990 K
č / 36 €

Zaplacením ceny hradíte 31 den programu – 21 videí se soubory cvičení v délce 15-20 minut + 10 rad a doporučení ohledně zdravé životosprávy k dosažení co nejlepších výsledků.
Začátek – ihned.

REGISTRACE